BeritaUnikDunia.com - Seperti dketahui dengan bentuknya yang kecil sering kali buah leci disepelekan oleh sebagaian orang dalam urusan gizi. Karena menganggap buah satu ini hanya buah pemanis saja untuk hidangan-hidangan kue. Namun ternyata ada sejuta manfaat dari buah leci yang belum anda ketahui.
1. Meningkatkan sistem metamolisme tubuh
Buah manis satu ini sangat kaya akan serat dan vitamin B kompleks di dalamnya sehingga dengan kandungan tersebut dapat dijadikan makanan peningkat sistem metabolisme tubuh bagi manusia sehingga terhindar dari kelebihan berat badan.
2. Mengurangi penuaan dini
Buah leci ternyata memiliki kandungan antioksidan yang cukup besar sehingga dapat melawan radikal bebas dan dapat menghambat ternjadinya penuaan dini bagi setiap orang yang rutin mengkonsumsinya.
3. Mencegah sakit jantung
Salah satu kadungan yang menjadi andalan buah leci adalah serat dan ternyata serat dapat mencegah serangan jantung dan mengingkatkan kesehatan jantung. Jadi bila anda mengingikan jantung yang sehat anda perlu mengkonsumsi buah leci setiap harinya.
0 Response to "Manfaat Tersembunyi Dari Buah Leci"
Post a Comment